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Corso di educazione alla difesa personale per donne


Il Corso di Educazione alla Difesa Personale per donne nasce dall’esigenza di rispondere ai bisogni sempre più emergenti sul tema della violenza di genere e della marginalità.
Il progetto attraverso l’utilizzo di diversi linguaggi della comunicazione e l’approfondimento di varie tematiche promuove nuove strategie atte a superare la differenza di genere dal punto di vista della qualità dei rapporti e delle relazioni.
Una particolare attenzione verrà posta sulla conoscenza dei propri limiti ed il corretto utilizzo delle proprie forze corso in un contesto che favorisca la conoscenza , la consapevolezza, l’autostima e l’aggregazione sociale.
Per l’acquisizione degli elementi di base della difesa personale il progetto affronterà diverse tematiche divise in macroaree:

|1.|Diritto :legittima difesa, minacce, aggressioni.
|2.|Psicologia :dominare la paura, l’insuccesso, il dolore.
|3.|Primo soccorso: protezione della propria persona, punti vitali, la respirazione.
|4.|Norme di comportamento: la voce, il pericolo, la filosofia della difesa.
|5.|Applicazioni pratiche

e comprenderà sia lezioni pratiche in palestra, sia lezioni frontali di approfondimento in aula.

Il programma è composto da 17 lezioni, ovvero:

  • La parte pratica, formata da 13 incontri, si terrà presso la palestra della scuola primaria "Villa"in via Verga 4 a Cinisello Balsamo il venerdì dalle 19.30 alle 21.30.
  • La parte teorica, formata da 4 incontri, si terrà presso la Sala degli Specchi di Villa Ghirlanda Silva, Cinisello Balsamo.

Il progetto è rivolto a tutto il pubblico femminile over 14, i corsi sono a numero chiuso, sarà quindi necessario iscriversi tramite i contatti dell’Associazione sotto riportati e presenti nel volantino allegato.

Per informazioni e/o iscrizioni contattare il n. 392/5971229 dalle ore 18.00 alle ore 21.00 oppure mandare mail a domnia@domnia.it

Le iscrizioni sono aperte da venerdì 11 gennaio 2019

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Volantino del corso
Data ultima modifica: 25 marzo 2019
46933
  • Via XXV aprile, 4 20092 Cinisello Balsamo

    Centralino 02660231

    Per informazioni: info@comune.cinisello-balsamo.mi.it
    Posta certificata: comune.cinisellobalsamo@pec.regione.lombardia.it

    Codice Fiscale 01971350150
    Partita Iva 00727780967
    Codice Catastale: C707

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