I bambini in genere non fanno moto, vengono accompagnati in macchina a scuola, prendono sempre l’ascensore e passano il loro tempo libero davanti alla TV o al computer. Per aiutare genitori e figli a prendere coscienza che un corretto stile di vita può aiutarci a prevenire situazioni di soprappeso ed obesità, abbiamo pensato ad un progetto che motivi i bambini, le famiglie e le scuole a prestare maggiore attenzione al movimento e all’alimentazione. Il progetto prevede diversi interventi di esperti in attività motorie, medicina dello sport, scienze dell’alimentazione e pedagogia, per organizzare interventi in classe, nelle palestre e, al di fuori dello spazio scolastico, sulla pista di atletica leggera di via Cilea a Cinisello Balsamo. Destinatari: Alunni scuola primaria e genitori. ATTIVITA’ A NUMERO CHIUSO. Struttura del progetto: Un incontro di presentazione ed approfondimento con i genitori degli alunni che parteciperanno al progetto, al fine di sensibilizzarli a piccole, ma importanti, pratiche quotidiane circa una sana e corretta alimentazione, da coniugare con il movimento e lo sport. 10 lezioni di attività motoria, della durata di un’ora settimanale, da tenersi nella palestra della scuola. 1 lezione teorica sullo specifico di una sana alimentazione. 1 corso aggiuntivo di attività motoria da tenere sulla pista di atletica leggera di via Cilea, rivolto specificamente a bambini con problemi di sovrappeso. (Si tratta di un corso extrascolastico con lezioni bisettimanali nei quali reintrodurre nella quotidianità di questi bambini gesti e giochi tradizionali, coniugando lo sport al divertimento). Fasi del progetto: Somministrazione di un questionario per valutare, in fase iniziale, lo stile di vita alimentare ed il livello di attività fisica degli alunni partecipanti al percorso; Incontro con i genitori degli alunni coinvolti nel progetto per presentare ed approfondire i temi e gli argomenti che saranno sviluppati nel corso degli altri incontri in aula e/o palestra. Contestuale restituzione dei primi dati emersi in seguito alla somministrazione del primo questionario; Rilevamento dei dati antropometrici di ogni singolo alunno e calcolo dell’indice di massa corporea; Analisi delle posture – carico dei pesi/zaini; 10 incontri attività motoria per gli alunni; Incontro con un esperto di Scienze dell’Alimentazione finalizzato a sensibilizzare gli studenti a più corretti stili di vita (alimentazione ed attività fisica); Seconda somministrazione di un questionario per valutare gli esiti del percorso, confrontando i risultati con i dati emersi nel corso della prima ed iniziale somministrazione. E’ possibile operare un’integrazione al numero di lezioni garantite dall’Amministrazione Comunale, provvedendo autonomamente al pagamento delle stesse e contattando direttamente i referenti dell’associazione CBA Strumenti ed obiettivi del progetto: Prevalentemente attività ludico-motoria, quale occasione per sviluppare: Corrette posture; Una buona motricità generale; Acquisizione di stili di vita attivi ed abitudini alimentari corrette. Dove:Nella palestra scolastica e se richiesto al Centro Polisportivo Gaetano Scirea Referente del progetto per il Comune di Cinisello Balsamo – Servizio Sport: Piscitelli MarilenaVia XXV Aprile 4 - Cinisello BalsamoTel. 02/66023260marilena.piscitelli@comune.cinisello-balsamo.mi.it Bissi Andrea e Roccamatisi ElenaTel. 02/66.023.290/260andrea.bissi@comune.cinisello-balsamo.mi.itelena.roccamatisi@comune.cinisello-balsamo.mi.it Responsabile del progetto per l’associazione sportiva CBA (Cinisello Balsamo Atletica) Giuseppe Mirarchi Tel. 347 0898068Mail: beppemir63@tiscali.it Data ultima modifica: 9 gennaio 2017 progetto sport e alimentazione (PDF, 36.2 Kb) scheda adesione primaria (PDF, 23.1 Kb)