Dal 1 maggio al 8 maggio si è svolto il progetto “Healthy Mind in A Healthy Body”, durante il quale 5 giovani provenienti da 5 paesi (Italia, Grecia, Germania, Lituania, e Slovenia) hanno partecipato ad uno scambio interculturale a Chania, Creta.
Il tema del progetto era la salute mentale e fisica, soffermandosi in particolare su come questi due aspetti siano strettamente collegati e influenzino il benessere generale dei giovani.
L’obiettivo del progetto era quello di discutere la differenza tra salute mentale e salute fisica e esplorarne la connessione sviluppando consapevolezza su come raggiungere il benessere psico-fisico per uno stile di vita sano.
Abbiamo chiesto ai ragazzi di condividere con noi il loro feedback riguardo quest’esperienza ed ecco i loro pensieri:
Silvia:
“Conservo un bellissimo ricordo di quest’esperienza, mi sono divertita, ho conosciuto tante belle persone e condiviso tanti bei momenti. Sono tornata arricchita, felice di aver avuto questa opportunità. “
Cecilia:
"Partecipare al progetto Erasmus+ a Chania è stata un’esperienza meravigliosa, sia dal punto di vista umano che formativo. Abbiamo approfondito temi legati alla salute fisica e mentale in un contesto internazionale, imparando l’importanza del benessere a 360° e confrontandoci con culture diverse. Ho conosciuto persone stupende, condiviso momenti che porterò sempre con me e imparato tanto, anche su me stessa. Consiglio a chiunque abbia l’opportunità di vivere un’esperienza del genere: apre la mente, il cuore… e anche il passaporto!"
Marco:
Ho partecipato ad un progetto Erasmus Plus a Creta ed è stata un’esperienza davvero formativa e stimolante. Ho conosciuto persone uniche provenienti da tutta Europa, con le quali ho condiviso emozioni e pensieri. Consiglio a chiunque di partecipare, è un’occasione unica di crescita personale e culturale.