Destinatari: Scuola Primaria; Scuola Secondaria di I Grado

Classi: tutte

Numero massimo di alunni a incontro: gruppo classe

Numero di incontri e durata: 1 incontro di 1 ora

Dove: presso la scuola

Descrizione dell’attività: Descrizione dell’attività: Il percorso sottolinea a bambini e ragazzi l’importanza della prima colazione. La colazione è il momento principale della giornata alimentare, non deve essere ‘saltata’. Si stima che circa il 20% dei bambini e dei ragazzi non fa la prima colazione; questo comporta all’assunzione di una abitudine scorretta che nel tempo può portare all’insorgenza di alcune patologie, quali sovrappeso, obesità e patologie loro connesse. L’incontro si svolge con l’utilizzo di supporti mediatici, giochi, proverbi per agevolare l’apprendimento di questo percorso. Verrà deciso in corso d’opera se poter fare esperienza sensoriale-gustativa.
Gli argomenti che verranno trattati saranno i seguenti:
• L’importanza della prima colazione
• Quali alimenti scegliere e prediligere per una colazione corretta
• Colazione dolce o salata?
• Composizione e ricette per una colazione sana

Obiettivi:

• Insegnare ai bambini e ai ragazzi l’importanza di questo momento decisivo della giornata
• Come comporre la prima colazione in modo nutrizionalmente corretto.
• Illustrare che una buona colazione aiuta a non perdere la concentrazione e la memorizzazione durante l’orario scolastico

Attività ideata e realizzata da: CirFood