Servizi > Sport > Lo sport nella scuola > Proposte Didattiche - Anno Scolastico 2014/2015

SPORT ED ALIMENTAZIONE

Progetto promosso dall’associazione sportiva CBA (Cinisello Balsamo Atletica) in collaborazione con il Servizio Sport Comunale e destinato agli alunni delle Scuole Primarie.

Attività di prevenzione al sovrappeso, volta a migliorare i propri stili di vita attraverso lo sport.

I bambini in genere non fanno moto, vengono accompagnati in macchina a scuola, prendono sempre l’ascensore e passano il loro tempo libero davanti alla TV o al computer.
Per aiutare genitori e figli a prendere coscienza che un corretto stile di vita può aiutarci a prevenire situazioni di sovrappeso ed obesità, abbiamo pensato ad un progetto che motivi i bambini, le famiglie e le scuole a prestare maggiore attenzione al movimento e all’alimentazione. Il progetto prevede diversi interventi di esperti in attività motorie, medicina dello sport, scienze dell’alimentazione e pedagogia, per organizzare interventi in classe, nelle palestre e, al di fuori dello spazio scolastico, sulla pista di atletica leggera di via Cilea a Cinisello Balsamo.

DESTINATARI:

  • Alunni scuola primaria e genitori;
  • Il numero delle classi per le quali verrà attivato l’intervento/progetto, sarà in seguito determinato.

STRUTTURA DEL PROGETTO:

  1. Un incontro di presentazione ed approfondimento con i genitori degli alunni che parteciperanno al progetto, al fine di sensibilizzarli a piccole, ma importanti, pratiche quotidiane circa una sana e corretta alimentazione, da coniugare con il movimento e lo sport;
  2. 10 lezioni di attività motoria, della durata di un’ora settimanale, da tenersi nella palestra della scuola;
  3. 1 lezione teorica sullo specifico di una sana alimentazione;
  4. 1 corso aggiuntivo di attività motoria da tenere sulla pista di atletica leggera di via Cilea rivolto specificatamente a bambini con problemi di sovrappeso. (Si tratta di un corso extrascolastico con lezioni bisettimanal nei quali reintrodurre nella quotidianità di questi bambini gesti e giochi tradizionali, coniugando lo sport al divertimento).

FASI DEL PROGETTO:

  1. Somministrazione di un questionario per valutare, in fase iniziale, lo stile di vita alimentare ed il livello di attività fisica degli alunni partecipanti al percorso;
  2. Incontro con i genitori degli alunni coinvolti nel progetto per presentare ed approfondire i temi e gli argomenti che saranno sviluppati nel corso degli altri incontri in aula e/o palestra. Contestuale restituzione dei primi dati emersi in seguito alla somministrazione del primo questionario;
  3. Rilevamento dei dati antropometrici di ogni singolo alunno e calcolo dell’indice di massa corporea;
  4. Analisi delle posture - carico dei pesi/zaini;
  5. 10 incontri di attività motoria per gli alunni;
  6. Incontro con un esperto di Scienze dell’Alimentazione finalizzato a sensibilizzare gli studenti a più corretti stili di vita (alimentazione ed attività fisica);
  7. Seconda somministrazione di un questionario per valutare gli esiti del percorso, confrontando i risultati con i dati emersi nel corso della prima ed iniziale somministrazione.

STRUMENTI ED OBIETTIVI DEL PROGETTO:

Prevalentemente attività ludico-motoria, quale occasione per sviluppare:

  • Corrette posture;
  • Una buona motricità generale;
  • Acquisizione di stili di vita attivi ed abitudini alimentari corrette;

QUANDO: Periodo di svolgimento da concordare;

DOVE: Nella palestra scolastica e se richiesto al Centro Polisportivo Gaetano Scirea


REFERENTI DEL PROGETTO PER IL COMUNE DI
CINISELLO BALSAMO – SERVIZIO SPORT - VIA XXV APRILE 4:

Sabatini Maria tel 02/66023553 maria.sabatini@comune.cinisello-balsamo.mi.it
Proietto Dalila tel 02/66023290 dalila.proietto@comune.cinisello-balsamo.mi.it
PDF - 26.7 Kb
Scheda del Progetto
Data ultima modifica: 13 gennaio 2015
  • Via XXV aprile, 4 20092 Cinisello Balsamo

    Centralino 02660231

    Numero Verde 800397469

    WhatsApp 366.6229188

    Segnalazioni del cittadino

    Posta certificata: comune.cinisellobalsamo@pec.regione.lombardia.it

    Codice Fiscale 01971350150
    Partita Iva 00727780967
    Codice Catastale: C707

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